Nu drar vi igång styrka/puls-träningarna efter sommaruppehållet. Lisa och Carina Kalered har erbjudit sig att hålla i måndagspassen, vilket gör att Bråvalla IK fortsatt kan erbjuda två träningstillfällen per vecka!

Måndagar kl 18 - Ledare: Lisa och Carina
Onsdagar kl 19 - Ledare: Marie och Kristin

Träningarna hålls utomhus på Östra Husby IP.

Välkomna att gympa med oss!

Onsdagen den 12/8 drar vi igång efter sommaruppehållet!

Vi tänker fortsätta med träningen utomhus under maj nu när inomhussäsongen är slut. Sista gången inne blir onsdagen den 29/4, v 18, vi startar ute lördagen den 2/5, v 18, och kör till lördagen den 30/5, v 22.

Måndagar 18-19: Inriktning på styrka-puls med Anna Onsdagar 19-20: Inriktning på löpteknik-kondition med Marie/Kristin Lördag 10:30-11:30: Inriktning på styrka-puls med Anna

Samtliga pass nere på Bråvalla IP med samling på framsidan av omklädningsrummen.

Kläder efter väder och ett gott humör!

Välkomna,

Marie, Kristin och Anna