Hej alla starka deltagare vi kör på med träning alla måndagar under jul och ny år Kl 19-20 i Wijkahallen. Ta gärna med en familjemedlem eller vän för lite träning tillsammans😊 Gällande onsdagarna blir det egenträning den 22/12, 29/12och 5/1.

God Jul och gott nytt år önska vi er alla och hoppas vi ses i mellandagarna🤶🏻 Hälsningar Marie, Carina och Lisa 

Hej nu har det blivit mörkare och på må 1/11 kl 19-20 har vi sista ute träningen.
På on den 3/11 är träningen INSTÄLLD vi ledare har förhinder och ni får då träna på egenhand. 
Från v.45 måndag den 8/11 kommer vi börja inne i Wijkahallen, tider inne kommer att vara måndagar 19-20 onsdagar 18-19. 
Hälsningar Marie Carina och Lisa 

Hej nu kommer mörkret och vi har fått önskemål att börja med styrketräningen inne. Från v.45 måndag den 8/11 kommer vi därför börja i Wikahallen, tider inne kommer att vara måndagar 19-20 onsdagar 18-19. 

Hoppas att få se nya som gamla kämpar, tillsammans blir vi starka💪🏼 

Välkomna önskar Marie Carina och Lisa

Vi tränar nu styrka måndagar kl 19-20 och onsdagar kl 18.15-19 på Bråvalla IP. Fortsätter ute en tid till och återkommer med information om när vi tänker gå in i hallen.  
Kom o gör oss sällskap nya som gamla medlemmar, tillsammans blir vi starkare! 

Nu när det både blir varmare och ljusare på kvällarna så hoppas vi att flera vill vara med!
Fr o m måndag kör vi passen nere på Östra Husby IP igen.