Nu drar vi igång styrka/puls-träningarna efter sommaruppehållet. Lisa och Carina Kalered har erbjudit sig att hålla i måndagspassen, vilket gör att Bråvalla IK fortsatt kan erbjuda två träningstillfällen per vecka!

Måndagar kl 18 - Ledare: Lisa och Carina
Onsdagar kl 19 - Ledare: Marie och Kristin

Träningarna hålls utomhus på Östra Husby IP.

Välkomna att gympa med oss!

Vi tänker fortsätta med träningen utomhus under maj nu när inomhussäsongen är slut. Sista gången inne blir onsdagen den 29/4, v 18, vi startar ute lördagen den 2/5, v 18, och kör till lördagen den 30/5, v 22.

Måndagar 18-19: Inriktning på styrka-puls med Anna Onsdagar 19-20: Inriktning på löpteknik-kondition med Marie/Kristin Lördag 10:30-11:30: Inriktning på styrka-puls med Anna

Samtliga pass nere på Bråvalla IP med samling på framsidan av omklädningsrummen.

Kläder efter väder och ett gott humör!

Välkomna,

Marie, Kristin och Anna