Hej nu kommer mörkret och vi har fått önskemål att börja med styrketräningen inne. Från v.45 måndag den 8/11 kommer vi därför börja i Wikahallen, tider inne kommer att vara måndagar 19-20 onsdagar 18-19. 

Hoppas att få se nya som gamla kämpar, tillsammans blir vi starka💪🏼 

Välkomna önskar Marie Carina och Lisa

Vi tränar nu styrka måndagar kl 19-20 och onsdagar kl 18.15-19 på Bråvalla IP. Fortsätter ute en tid till och återkommer med information om när vi tänker gå in i hallen.  
Kom o gör oss sällskap nya som gamla medlemmar, tillsammans blir vi starkare! 

Nu när det både blir varmare och ljusare på kvällarna så hoppas vi att flera vill vara med!
Fr o m måndag kör vi passen nere på Östra Husby IP igen.

Eftersom vi inte kan vara inomhus så fortsätter vi hålla våra pass coronaanpassat utomhus på Vikbolandsskolans skolgård. När det blir torrare i vår flyttar vi tillbaka till Östra Husby IP.
I kalendern på hemsidan finns alla pass inlagda. Där framgår även var vi håller till.

Nu drar vi igång styrka/puls-träningarna efter sommaruppehållet. Lisa och Carina Kalered har erbjudit sig att hålla i måndagspassen, vilket gör att Bråvalla IK fortsatt kan erbjuda två träningstillfällen per vecka!

Måndagar kl 18 - Ledare: Lisa och Carina
Onsdagar kl 19 - Ledare: Marie och Kristin

Träningarna hålls utomhus på Östra Husby IP.

Välkomna att gympa med oss!