Hej!

Jag jobbar på söndag och träningen i Wijkahallen är därför inställd.

Som hemuppgift får man under söndagen bocka av så många som möjligt av följande uppdrag istället:

1. Spring 3 varv runt huset!
2. Hoppa 12 st grodhopp!
3. Stå på ett ben och sjung bä-bä vita lamm!
4. Rita en teckning, kan du rita någon som rör sig?
5. Rör dig och låt som 4 olika, valfria djur! Låt någon i familjen gissa vilket!

Ser fram emot att höra vilka uppgifter ni klarar av nästa söndag!

Nästa söndag är det första advent, och då + söndagarna innan jul blir det lite Nissegympa! Tomteluvor välkomna!

/Malin

Hej!

Nu har vi varit 10-11 barn och känt in varandra några gånger. Tack för träningarna! Vilka härliga ungar ni har!

Nu ska jag och Emma försöka se till att registrera närvaron framöver och vi kommer även skicka ut kallelse för att se hur många barn vi ska planera träningarna framåt. Det blir lättare och bättre med struktur allt eftersom vi lär känna varandra ännu mer, märker vilka övningar och lekar som funkar bra och hur långt koncentrationsspannet är, men kommer underlättas massor av att veta hur många som kommer +/- enstaka. Så svara gärna på kallelsen! Vaknar ni sedan förkylda är vi tacksamma för ett sms så väntar vi inte på någon som är hemma och kryar på sig. 

Nu försöker vi allt mer ha föräldrar tillgängliga för toalettbesök och highfive's vid "snabb vatten" men mer och mer stationära vid bänkarna direkt innanför ingången eller i omklädningsrummet. Det går finfint att bygga upp en liten hörna till medföljande småsyskon där, med någon matta, ärtpåse och en boll om man vill låna under tiden. Fråga oss gärna innan så kan vi visa :)

Och plats för fler finns det alltid! Välkomna kompisarna, se till att ni ligger som medlemmar så ses vi på söndag!

Glad fredag!

Malin och Emma 

Wijkahallen söndagar 10-11!

Knattekul kör en timme på söndagar i Wijkahallen med start klockan 10. Vi välkomnar alla barn födda 2021 och 2022. Skicka gärna ett sms vid intresse och/eller frågor!

Vart? Wijkahallen, Östra Husby

När? Söndagar klockan 10:00-11:00, start 26/10-2025!

Hej!

Nu tänkte jag att det är lika bra att köra igång med knattekul för de där som kanske har hängt med ner på IP och kollat när storasyskon tränar, eller som har en hel del spring i benen på söndagsförmiddagarna generellt! De där ungarna som nu håller på att sondera den sociala terrängen i förskolorna och som provar gränser av och till både psykosocialt och fysiskt.

Det blir en rolig träning i veckan, barnen kommer i “träningskläder” där det är valfritt om det innebär tyllkjol eller snabb lycra, men kompatibelt med att röra sig ska det vara! Inomhusskor och vattenflaska behövs. Vi kommer sedan lära känna varandra och gympasalen, redskapen och bollarna som finns där i och leka lekar innehållande fysisk aktivitet i olika former. Ibland är det hinderbana, lite provar vi på övningar med fotbollar och handbollar, lite dans och så grundrörelser med kullerbyttor och annat. Med hopp om att bygga självförtroende, gemenskap, relationer, glädje och dessutom samla ett och annat svettpoäng!

Malin Siebert heter jag som drar i gång detta nu, och jag kan direkt säga att det kommer bli superkul men att jag inte kommer kunna hålla årskullen själv mer än som mest över vintern - så känn er välkomna både med era barn och ert engagemang! Jag är tränare i Bråvallas P15 lag (nu Kustbollen).

Genom Bråvalla har jag fått tränarutbildning och stöttning för att kunna vara en bra ungdomsledare, och det kan du som kan tänka dig att haka på som ledare framöver också få. Mer info om sånt tar vi allt eftersom! Under höst, vinter och vår 2025–2026 för barnen födda 2021 är det rörelseglädje, gemenskap och kanske någon form av uppförandeordning som är hela målet och poängen.

Kom och prova på! Vid första tillfället får föräldrarna gärna vara både klädda för att också röra på sig och med under hela träningen! Därefter kommer det vara olika för olika barn hur nära eller långt ifrån föräldrarna kan vara, men målet är att de ska känna sig trygga och att det är deras träning.

Hör gärna av er vid frågor, och skicka gärna ett meddelande till mig om ni är intresserade!

Hoppas vi hörs och ses!

Malin Siebert

Ledare Kustbollen P15 och Knattekul PF21, Mamma till Syster på Björnbär, ST-läkare i akutsjukvård

Telefonnummer: 0763101405

siebertmalin@gmail.com

Just nu saknar Knattekul en ledare, men Bråvalla IK:s styrelse stöttar gärna en uppstart av verksamheten om det finns tillräckligt intresse. Vi hoppas på att få se en ny ledare eller flera och ett gäng glada barn i aktivitet framöver. Är du intresserad av att bidra som ledare eller vill ditt barn vara med i Knattekul, hör gärna av dig! Vi ser fram emot att få återuppta verksamheten så snart vi har rätt förutsättningar.

Knattekul riktar sig till de yngsta barnen 3-5år

Kontakt: 

info@bravallaik.se